NEW

今週のふるさとデリ 「ロールキャベツ、魚の煮付け、切り干し大根、みかんとグレープフルーツのゼリー など」

週1回やってくる、ふるさとデリのご紹介です。

 

今週の献立は!

ロールキャベツ(最高!)

魚の煮付け

切り干し大根の煮物

トマト、きゅうり浅漬、ゆで卵

みかんとグレープフルーツのゼリー

 

 

 

本日のメニューからのメッセージ:

環境の変化でストレスの溜まりやすい5月は、「肝」の働きを整えて

「気」の流れをスムーズにする食材をとると良いそうです。

キャベツは五臓六腑の機能を調節する優れた野菜。グレープフルーツは

気の巡りを良くしてくれる果物です。

明るく元気に、ラボらしくたくさん食べてがんばりましょう。

 

 

今週もごちそうさまでした!

ARCHIVE
新着記事