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今週のふるさとデリ 「鮭ごはん、鳥むね肉トマト煮、冷やっこ野沢菜のせ など」

週1回やってくる、ふるさとデリのご紹介です。

 

今週の献立は!

鮭と生姜のまぜご飯

鳥むね肉のトマト煮

冷やっこ野沢菜のせ

ゆで卵

ピリ辛ザーサイ

野菜ジュース

 

 

 

本日のメニューからのメッセージ:

梅雨の体調を整えるメニューです。

生姜、胡椒、唐辛子など、辛さの刺激が自律神経に働きかけ、

昼の神経と呼ばれる交感神経の働きを活発化して

やる気アップ、集中力アップで頑張りまーす。

 

 

今週もごちそうさまでした!

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